Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер

Update: 2021-11-24

Description

Когда вы засыпаете и вам снятся сны, начинается очень важная работа. Специалист по сну Мэтт Уолкер заявляет, что акт сновидений подобен сеансу ночной психотерапии. На самом деле сны улучшают нашу способность решать проблемы и справляться с негативными эмоциями, которые влияют на нас, когда мы бодрствуем.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Почему так трудно получить эффективную контрацепцию в США? | Марк Эдвардс

2023-06-1206:51

Как успокоить тревогу, от нейробиолога | Венди Сузуки

2023-03-2207:18

Есть ли связь между раком и заболеваниями сердца? | Николас Липер

2022-09-2315:16

Почему веселье — секрет более здоровой жизни | Кэтрин Прайс

2022-07-2012:30

Самый могущественный неиспользованный ресурс в системе здравоохранения | Эдит Эллиотт и Шахед Алам

2022-05-0209:12

Как забота о ментальном здоровье может разорвать цикл насилия | Селина де Сола

2022-05-0208:08

Трагедия загрязнения воздуха и срочное требование очистить воздух | Розамунд Аду-Кисси-Дебра

2022-02-1508:03

4 свойства сна, которые изменила пандемия COVID-19 | Мэтт Уокер

2021-12-2202:20

Новый способ оказания психологической помощи молодым людям | Том Осборн

2021-12-1506:29

3 способа подготовить общество к следующей пандемии | Дженнифер Б. Нуццо

2021-12-1314:08

Представитель молодого поколения расскажет о том, как защитить психическое здоровье в интернете | Пичи Лив

2021-12-1009:49

Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер

2021-11-2402:01

3 способа обеспечить себе здоровую жизнь | Оливия Аффузо

2021-10-0109:09

Неточная связь между идеалами тела и здоровьем | Нэнси Н. Чен

2021-09-1409:34

Умный бюстгальтер — залог здорового сердца | Алисия Чонг Родригес

2021-09-1305:59

Крошечные шарики жира, которые могут совершить революцию в медицине | Кэтрин А. Уайтхед

2021-08-0512:28

Детокс не работает. Очистить тело поможет... | Джэн Гантер

2021-07-0804:42

Почему не нужно беспокоиться о ежедневном стуле | Джен Гантер

2021-05-2704:11

Спасающая жизни методика помощи здоровью матерей | Апарна Хегде

2021-05-2407:58

Электронные капсулы, способные изменить наши представления о медицине | Халил Рамади

2021-05-2404:53

00:00

1.0x

Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер

contact@ted.com (TED)

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.

#box-pro-ellipsis-174137869435968{-webkit-line-clamp:2;}Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер

Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер

contact@ted.com (TED)

Неожиданная польза сновидений для здоровья | Мэтт Уолкер